Autoriaus Dienoraštis Apie Finansų Ir Verslo

Kaip būti pozityvesniems ir turėti geresnį gyvenimą


Ar manote, kad esate gimę pasisekė žvaigždė? O gal jaučiatės priešingai, kad jūs negalite sugauti pertraukos? Jei kada nors norėjote, kad galėtumėte pakeisti savo laimę, čia yra gerų naujienų: mokslas sako, kad yra tikroji galimybė.

Richardas Wisemanas yra psichiatras, tyręs sėkmę ir jos priežastis. Savo knygojeSėkmės veiksnys: keturi esminiai principaiDr. Wiseman sako, kad žmonės nėra gimę laimingi ar nelaimingi. Iš tiesų, sėkmė yra teisingo požiūrio rezultatas.

Čia yra dešimt žingsnių, padedančių jums pakeisti savo požiūrį į kvietimą į savo gyvenimą. Išbandykite šiuos veiksmus, kad pamatytumėte, ar jie padeda laimėti daugiau loterijų, būti sėkmingesni ir laimingesni.

  • 01

    1 žingsnis: tikėtis būti nugalėtoju

    Moterų su laimingais ir liūdniais veidais ant rankų paveikslėlis, pasirenkant jos požiūrį

    Pirmas žingsnis į laimingą požiūrį yra ne tik žinoti, kad galite laimėti, bet ir tikėtis, kad laimėsite. Kai įvedate loterijas, tikitės būti vienu iš nugalėtojų, galite suteikti jums motyvaciją toliau įvesti iki prizų pradžios. Jei tikitės, kad prarasite, jūs niekada negalėsite įvažiuoti kasdien.

    Tikimasi laimėti gali padėti ir kitiems jūsų gyvenimo aspektams. Pavyzdžiui, jei turite darbo pokalbį, įsivaizduokite, kad jūs jau turite darbą. Interviu rasite mažiau nervų, pasitikėjimo ir geresnių rezultatų, todėl labiau tikėtina, kad pasieksite darbo pasiūlymą.

  • 02

    2 žingsnis: Padarykite laiko pagyvinti savo intuiciją

    Moteris pagunda sau vonioje

    Laimingi žmonės linkę klausytis jų intuicijos, kuri padeda jiems išvengti blogų situacijų ir maksimaliai išnaudoti geras galimybes. Jei jaučiatės, kad jūs laimėsite rašymo konkursą, neleiskite savo smegenims kalbėti jus įvažiuojant. Tai labai paprasta pasakyti: „O, aš neužtenka laimėti“, nepaisant jūsų intuicijos, sakydamas, kad viduje tiesiog laukia, kol bus parašyta.

    Intuicija taip pat padeda laimingiems žmonėms be loterijų. Kaip daugelis iš mūsų įsitraukė į blogus santykius, nors mūsų galvose buvo įspėjami varpai?

    Jūs galite plėtoti savo intuiciją, imdami tam tikrą ramybės laiką galvoti ir apmąstyti. Meditacija, ilgos burbulinės vonios, pasivaikščiojimai miške, žvejyba ir malda yra tik keletas žaidimų, kurie gali suteikti jums laiko ramiai apmąstyti.

    Jei manote, kad nepakankamai natūraliai intuityvus, Inc.com turi patarimų, kaip sustiprinti savo intuiciją, net jei manote, kad neturite tobulėti.

  • 03

    3 žingsnis: pasukite sidabro pamušalus į savo pranašumą

    Asmens, plaukiojančio sidabro pamušalu, vaizdas

    Nesėkmingi žmonės turi tokį patį blogų laimėjimų skaičių, kaip ir laimingi žmonės. Skirtumas yra tas, kad pasisekę žmonės linkę rasti būdų paversti blogą laimę savo naudai.

    Pvz., Jei laimėjote konkursą, kuriate didelį energijos kiekį ir gausite balsų, tai yra natūralu jaustis nusivylęs, jei ne laimėjote. Tačiau vietoj to, kad sutelktumėte dėmesį į nuostolius, pagalvokite, kaip jūs galite naudoti tą laiką, kad patektumėte į kitus dovanos ir suteiktumėte daugiau galimybių laimėti kažką dar geriau.

    Arba pasiimkite ką nors, kas keliauja ant šaligatvio, ir pasukite savo kulkšnį. Nelaimingas žmogus tikriausiai tai padarytų kaip dar vieną blogos sėkmės dalį. Laimingas žmogus pasakytų, kad jis parodo, kaip laiminga, kad ji nesulaužė savo kulkšnies ar dar blogiau.

    Žvelgdami į teigiamus net blogų dalykų, kurie atsitinka jums, aspektus, galite ir toliau pasisekti.

  • 04

    4 žingsnis: Leiskite blogam laimėjimui nustumti

    Vandens perpylimo lapo vaizdas

    Kitas laimės ir nelaimingo atsitikimo būdų skirtumas, kad laimingi žmonės mano, kad bloga sėkmė yra tik laikina, o nesėkmingi žmonės mano, kad jiems pasmerkta turėti dar daugiau blogų dalykų.

    Pvz., Nesėkmingi žmonės sako, kad jie negauna dovanų, nes jie niekada nugalėjo. Laimingi žmonės dažniau sako, kad prarado šį, bet jie laimės kitą. Kokio tipo asmuo, jūsų manymu, yra labiau tikėtinas, kad galėtumėte įvesti, ir todėl laimėti daugiau?

    Tas pats pasakytina ir už „sweepstakes“ įrašą. Nesėkmingi žmonės nekelia pavojaus, nes mano, kad jie niekada neveiks. Laimingi žmonės atsitraukia, kai kažkas nepasieks ir ieško naujų galimybių.

    Norint išlaikyti pasisekimą, prisiminkite, kad laimė paprastai būna bloga. Jei žiūri į šviesią gyvenimo pusę, jums nesunku, patikrinkite psichologiją Šiandienos patarimai, kaip pakeisti savo perspektyvas.

  • 05

    5 žingsnis. Išbandykite naujus dalykus

    Asmenų baidarės vaizdas, apsuptas „Blue Waters“

    Yra patarlė, sakanti, kad beprotybės apibrėžimas daro tą patį ir vėl ir tikisi kitokio rezultato. Jei norite pagerinti savo laimę, turėtumėte išbandyti naujas patirtis ir pamatyti, kaip jiems patinka.

    Kai reikia laimėti loterijas, galite pagerinti savo laimę, praplečiant savo asortimentą ir įvesdami kuo daugiau skirtingų tipų dovanų. Išbandykite save, kad galėtumėte šiandien įvesti naują tipą: galbūt rašymo konkursas, momentinio laimėjimo žaidimas arba prizo tipas, kurio niekada nebandėte laimėti.

    Savo kasdieniame gyvenime pabandykite eiti į naujas vietas, eksperimentuoti su skirtingomis virtuvėmis, pasikalbėkite su žmonėmis darbe, kad niekada neturėjote pokalbio su anksčiau ir pan. Viskas, ką bandote, yra nauja galimybė tapti laimingesne.

  • 06

    6 žingsnis. Būkite įspėjimai apie naujas galimybes

    Žmogaus, kuris žvelgia į pasaulį, ieškant naujų galimybių, vaizdas

    Kai kurie žmonės sutelkia dėmesį į šią užduotį, kad jie visiškai nesupranta aplinkinių laimingų galimybių. Wisemanas paminėjo eksperimentą, kuriame jis paprašė žmonių apversti laikraštį ir skaičiuoti popieriaus nuotraukų skaičių. Žmonės buvo taip nusiteikę skaičiuoti nuotraukas, kad jie nepastebėjo viso puslapio skelbimo, sakydami, kad jei jie paminėtų skelbimą tyrėjui, jie gaus pinigus vietoje.

    Pabandykite likti atsipalaidavę, kad pamatytumėte aplinkines galimybes. Pavyzdžiui, net jei jūs tikrai norite laimėti kelionę, gali būti puikus grynųjų pinigų dovanų kuponas, kuris padėtų jums pasiekti savo laisvo atostogų tikslą kitaip. Arba galbūt taip sutelkėte dėmesį į internetines loterijas, kurios nepastebi vietos parduotuvės parduotuvėje su dideliais šansais laimėti.

    Norėdami turėti laimingą požiūrį, laikykite akis atviras šansams, kurie yra aplink jus.

  • 07

    7 žingsnis: būkite proaktyvūs tobulindami savo gyvenimą

    Moteris, pagerinanti save, nors ir joga

    Nesėkmingi žmonės linkę kaltinti savo nelaimę dėl blogos sėkmės, tačiau pasisekė žmonės aktyviai imasi veiksmų, kad pagerintų savo padėtį. Nesvarbu, kokio nelaimingo atsitikimo jums atrodo, visada yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų gyvenimas būtų geresnis.

    Pavyzdžiui, jei nesate patenkinti prizais, kuriuos laimėjote, pakeiskite tai, ką darote. Įveskite kitokį loterijų tipą arba įveskite kitą dienos laiką arba pabandykite išsiųsti loterijas paštu arba įvesti dažniau. Ne tik pasakykite sau, kad esate pernelyg nesėkmingas laimėti ir patenka į lažybų nudegimą.

    Panašiai, jei kasdieniame gyvenime einate per blogą sėkmę, atidžiai pažiūrėkite, ar nėra nieko, ką galite padaryti, kad išeitumėte iš savo situacijos ieškodami naujo darbo, turėdami sunkų pokalbį su savo kitokio pobūdžio arba rasti laiko dirbti. Būkite laimingesni atsisakydami priimti blogos sėkmės.

  • 08

    8 žingsnis: Neleiskite prietarų gauti

    Vaizdas, rodantis skirtingus blogos sėkmės prietarus, kurie gali užkirsti kelią pozityviam požiūriui

    Daugelis žmonių, kurie tiki sėkmės galia, taip pat tiki prietarais. Bet kaltindami savo nesėkmę kažką už savęs, jūs galite tiesiog ieškoti pasiteisinimo, kad nebūtų jokių teigiamų pokyčių.

    Pavyzdžiui, kad dr. Wisemanas yra moteris, kuri patenka į daugelį automobilių avarijų ir kaltina juos dėl nelaimingo automobilio, o ne savo vairavimo. Todėl ji nesiima veiksmų, kad būtų geresnis vairuotojas ir išvengtų nelaimingų atsitikimų.

    Kai kalbama apie loterijų įrašus, prietarai gali būti pasiteisinimas, kad nebūtų dedama pastangų, kad pasiektumėte geriausias loterijas, kad galėtumėte įvesti ir rasti kitų būdų, kaip pagerinti jūsų prizų laimėjimą.

    Laimingi žmonės nekaltina prietarų dėl jų nuostolių, o veikiau protingiau, kad juos įveiktų.

  • 09

    9 žingsnis: Leiskite savo rūpesčių

    Asmuo, leidžiantis išeiti iš balionų, simbolizuojantį rūpesčių leidimą

    Nesėkmingi žmonės turi sunkumų leisdami jiems išeiti. Jie praleidžia tiek daug laiko nerimaudami, kad jie praranda mieguistumą ir švaistosi.

    Toks nerimo lygis sulaužo energiją ir apsunkina jo veiksmingumą. Pvz., Jei nesate gerai miegoti, jums bus sunku rasti laiko ir energijos, kad kasdien galėtų patekti į loterijas. Jūs taip pat gali būti snappish ir curt savo santykius su kitais žmonėmis, todėl juos mažiau tikėtina, kad norite suteikti jums galimybes.

    Norėdami išlaikyti pasisekusį požiūrį, stenkitės išspręsti problemas, kol jas išspręsite. Jei galėtumėte naudoti keletą patarimų, „WebMD“ turi patarimų, kaip būti mažiau susirūpinusi.

    Atkreipkite dėmesį, kad jei sergate sunkiu nerimu, gali tekti kreiptis į gydytoją. Čia pateikiami patarimai, kada ieškoti pagalbos dėl savo nerimo.

  • 10

    10 žingsnis: gyventi dabartyje

    Žmogaus, medituojančio ir gyvenančio momente, atvaizdas

    Nesėkmingi žmonės dažnai gyvena dėl praeities klaidų, galvodami apie blogą sėkmę, kuri juos įnešė į dabartinę nelaimingą situaciją. Kita vertus, laimingi žmonės žiūri į ateitį. Jie nenaudoja laiko ir energijos, nugalėdami save dėl dalykų, kurių jie negali keisti.

    Kai kalbama apie „loterijų“ įrašą, tai reiškia, kad sutelkiate dėmesį į prizus, kuriuos laimėsite ateityje, o ne į savo praeities įrašus. Nesvarbu, kiek nugalėtojų laimėjote, tik svarbu, kiek laimėjimų gausite ateityje. Laikykite savo akis į savo būsimus prizus ir jaustis (ir būkite!) Laimingesni.

    Išsiaiškinkite šių „Sweepstakes“ kotiruotių įkvėpimą, kad galėtumėte toliau laukti naujų prizų.


  • Video Iš Autoriaus:

    Susiję Straipsniai:

    ✔ - Kaip Beat Sweepstakes Burnout ir likti motyvuoti laimėti prizus

    ✔ - Duvel Moortgat - Belgijos nacionalinės dienos lažybos (pasibaigė)

    ✔ - GE Appliances - nesėkmės šventės loterijos (nebegalioja)


    Naudinga? Pasidalinti Su Draugais!